這位大肚男竟然只花七個月變成超帥健美男神,看到照片讓原本笑他懷孕的人都愛上他了!

這位大肚男竟然只花七個月變成超帥健美男神,看到照片讓原本笑他懷孕的人都愛上他了! 今年28歲的英國男子Sebastian David,竟然只花了7個月的時間,便成功消去肥大的肚子,成為讓人耳...


這位大肚男竟然只花七個月變成超帥健美男神,看到照片讓原本笑他懷孕的人都愛上他了!

今年28歲的英國男子Sebastian David,竟然只花了7個月的時間,便成功消去肥大的肚子,成為讓人耳目一新的肌肉美男。


根據太陽報報導,過去Sebastian每周都花將近7千塊台幣在垃圾食物上,且每天都要吃大量餡餅、煎蛋和香腸、肯德基炸雞等高熱量食物,一天攝取將近5千卡路里。

Sebastian表示,由於他的父親長期生重病,他也沒時間煮飯,只好每天花近1千塊台幣買外食。但當他父親過世後,他才驚覺自己的身材已變形,不能再放縱這樣下去了,於是他開始天天去健身房報到。

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除此之外,他也從飲食方面下手,早餐只吃燕麥、雞蛋和藍莓,中午吃雞肉、番薯和綠花椰,晚上則吃鮭魚和馬鈴薯,一天控制在3300大卡內。

由於他嚴格執行節食和健身計畫,他的體重從91公斤降至66公斤,並練出了一身六塊肌。而七個月過去,他每天持之以恆、鍛鍊從不鬆懈,到現在他的體態和身形與過去完全是判若兩人!


不只肌肉、人魚線明顯,就連下巴也變得稜角有型!

後來,他不只受鼓勵去參加健美比賽,也開始接一些模特兒的工作。

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Sebastian分享:「我必須承認,當我看著自己兩年前的身材,我很難想像自己竟然會被找去當模特兒。但我不是在抱怨,我很高興自己被別人注意到。且我很高興我過去曾經那麼胖,否則我也不會想去健身鍛鍊自己吧。」

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最後,Sebastian表示,他當初只是為了要讓自己瘦下來,並非為了要去比賽或當模特兒才減肥的,但人生裡總是會有意想不到的事情發生,今年五月,他就要去參加他的第二場健美比賽了!


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香港網誌: 這位大肚男竟然只花七個月變成超帥健美男神,看到照片讓原本笑他懷孕的人都愛上他了!
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