這位胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

這位「就算我只是去做個健康檢查,醫生都會說我快死了,但我也毫不在乎。」喬丹(Jordan Grahm) 歷經了一場車禍後,就下定決心要改變自己的人生,便從原本的400磅(~181公斤) 慢慢鍛鍊成現在的結實模樣。  喬丹從小就是個塊頭較大的小孩,成為同儕嘲弄的對象,雖...


這位「就算我只是去做個健康檢查,醫生都會說我快死了,但我也毫不在乎。」喬丹(Jordan Grahm) 歷經了一場車禍後,就下定決心要改變自己的人生,便從原本的400磅(~181公斤) 慢慢鍛鍊成現在的結實模樣。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 喬丹從小就是個塊頭較大的小孩,成為同儕嘲弄的對象,雖然偶爾會騎腳踏車運動,但似乎無法抵消掉吃下肚的食物,「一旦養成了愛吃食物的習慣,實在很難去戒掉」。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 喬丹的媽媽試著叫喬登減肥,因為她看得出來喬丹過得並不快樂。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!




 回想起剛上高一時,喬丹的壯碩體型吸引了橄欖球教練的注意力,並且邀請他加入球隊,而加入球隊的唯一要求就是不停的吃,保持他的體型,喬丹當然十分樂意,認為終於有了歸屬感,這張照片似乎是喬丹看起來最開心的時候。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 但在喬丹高二時,媽媽突然驟逝,完全沒有任何徵兆、病痛,在某次旅行的睡夢中離開人世,喬丹的世界瞬間崩毀。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!



 面對突如其來的噩耗,使喬丹比從前更放任自己、放棄人生,沒有勇氣去正視喪母之痛,唯一從吃大量食物才能夠帶給他安慰,也讓他養成了暴飲暴食的惡習,喬丹一下子陷入黑暗的深淵,體重最高到190公斤,連走個幾階樓梯也氣喘如牛,醫生都認為他活不過30歲。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

這張照片是喬丹14、15歲的生日照,當時的他只穿得下4、5XL的衣服了。

 某天,喬丹出了車禍,雖然人奇蹟似的只有輕傷,但車頭已經面目全非,很難想像要是沒有安全氣囊的話,會有什麼恐怖的下場,但幸運存活下來的喬丹也領悟到,或許他活在這世上是有目的,不過他必須改變現在的生活方式。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

隔天,喬丹帶著家裡狗狗黑莓一起開始健走1小時,第一次運動的感覺糟透了,喬丹形容僅次於出車禍的痛苦,必須拖著重達180公斤的體重害他全身酸痛,但他還是堅持下去了,而且是1小時1公里,每天4次,一週6次,4公里慢跑。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!



 接下來,喬丹開始改變他的飲食習慣,他先是從汽水開始戒,再來是垃圾食物、零食,這是他第一次不斷的督促自己、離開舒適圈。開始減肥的第1個月,喬丹就瘦了40磅(~18公斤),到了第8個月,已經瘦下100磅(~45公斤)。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 最終喬丹來到了他最瘦的時期,減掉了200磅(~90公斤),他感覺棒極了,但因為沒有搭配重訓的關係,所以看起來全身沒肌肉。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 接下來3年喬丹開始接受重訓,好讓自己看起來更加強壯。某天喬丹的朋友就建議他可以參加健力比賽,而喬丹也照做了,他比以前更努力督促自己,但他愛死了這段訓練的時光。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!


190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 現在,喬丹的確認為自己過著全新的人生,轉行擔任健身教練,偶爾會去演講鼓勵其他人,對他來說每天都是充滿希望的一天,他期盼著未來的日子,而且再也不會有認為自己不配快樂的活在這世上。喬丹認為這就是他母親希望他過的日子,母親若是看到他現在的模樣一定會感到非常驕傲。
190公斤胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!

 來看完整影片吧!


來源:eBaum’sWorld

大家快分享出去吧!

每天收到最有趣的新聞!快按讚!


名稱

女性 女性專區 心理 心靈 可惡 可愛 打扮 正妹 生活 地球 成人 兩性 社會 表演 帥哥正妹 建築 政治 星座 科技 科學 美容 致富 音樂 食物 娛樂 恐怖 旅遊 時尚 健康 偵探 動物 動漫 商業 救援 設計 惡作劇 智慧 測驗 愛情 感動 新聞 跳舞 遊戲 運動 預告片 圖片 精選 舞蹈 影片 歷史 親子 醫學 寵物 爆笑 藝術 攝影 驚奇 靈異 adult DIY LGBT
false
ltr
item
香港網誌: 這位胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!
這位胖子「車禍後」身體變形,「加強健身」身體壯到變浩克!
https://3.bp.blogspot.com/-Ev6YBZkDQ90/WINupCuSAzI/AAAAAAAAXlg/PdjAcILuQtEpsHB0m9i5OoWhFhRvxMXegCLcB/s1600/%25E6%25B5%25A9%25E5%2585%258B-1.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-Ev6YBZkDQ90/WINupCuSAzI/AAAAAAAAXlg/PdjAcILuQtEpsHB0m9i5OoWhFhRvxMXegCLcB/s72-c/%25E6%25B5%25A9%25E5%2585%258B-1.jpg
香港網誌
http://www.maghk.com/2017/01/blog-post_798.html
http://www.maghk.com/
http://www.maghk.com/
http://www.maghk.com/2017/01/blog-post_798.html
true
8447348095839516622
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy