162公斤胖妹對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

說過無數次「千萬不要少看身邊的胖子」這句話是真的!28歲的凱蒂 (Katie Garner) 原本是一位超市店員,重約162公斤的她從小就過重,但在下定決心後,她在13個月內成功減掉82.5公斤,就連生活都煥然一新。現在她還被倫敦的模特兒經紀公司相中,準備邁向演藝人生! ...


說過無數次「千萬不要少看身邊的胖子」這句話是真的!28歲的凱蒂 (Katie Garner) 原本是一位超市店員,重約162公斤的她從小就過重,但在下定決心後,她在13個月內成功減掉82.5公斤,就連生活都煥然一新。現在她還被倫敦的模特兒經紀公司相中,準備邁向演藝人生!
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

住在利物浦的凱蒂說:「星探看到我的照片後跟我接觸,希望我去面試。我從來不曾想過我可能成為模特兒,但我在剪下那麼多體重後產生了全新的自信。我感覺像是個嶄新的人,所以現在我人生的目標也不同了,就是成為模特兒。」她更表示自己不會放過這個機會,要把握每一分每一秒!

凱蒂說自己從小就過重。雖然她以前在學校時沒有被霸凌,卻仍然極度缺乏自信,對身體感到很自卑。她說:「我體育課時都不想跟其他人一起換衣服,所以都躲到廁所,這樣就沒人能看見我。我的夢想是能變得跟別人一樣『正常』,但14歲時我衣服的尺寸就是18-20,褲子是3XL。」
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

「如果有人的毛衣不見了,可能得花一點時間找,但如果我的掉了,所有人都會知道那是我的,因為那太大件了。」

凱蒂試過許多減肥方法,但全都失敗了。直到2016年1月她下定決心加入Slimming World,那時她重達162公斤。
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

讓她下定決心的轉捩點是2015年12月時凱蒂爺爺去世,以及她看到一些同事加入Slimming World後成果驚人。「我的奶奶跟爺爺跟我、我媽和我的兄弟一起住。我長大時爺爺是我最好的朋友,我的摯友。他和我的奶奶都不是很健康,這件事也對我們都造成了傷害。」
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

凱蒂的爺爺跟奶奶都因為過重而有健康問題,她的奶奶在死前因為糖尿病而失去視力,她的爺爺則是腿部截肢。因此凱蒂在爺爺死後忍不住想:「如果我不做些什麼,那可能是我30歲前就會發生的事。」於是她意識到自己一定要改變。

在還未加入Slimming World前,凱蒂只有在週日烤肉時會吃到蔬菜,也不會特別吃早餐。午餐她要不是吃火腿三明治、薯片、巧克力跟茶,要嘛吃麥當勞等速食店。她也從來不吃水果或蔬菜沙拉,常吃洋芋片或餅乾等點心。
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

不過從一年前下定決心減肥開始,她的飲食變成早上吃麥片+低脂奶+水果、午餐吃沙拉加雞肉或鮪魚、優格、水果跟茶,晚餐則吃現做的義大利麵加大量雞肉、蘑菇、番茄跟洋蔥。

現在凱蒂重79公斤,穿尺寸10-12的衣服 (M~L,約28腰的尺寸),以她5呎7吋 (約170公分) 的身高來說,算是穠纖合度,也抵達了她設立的目標!
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

更重要的是心態的改變。凱蒂說:「我以前從來不跟朋友出去,因為我不喜歡自己的樣子。現在我每個週末都出門。我逛衣服的時候就像逛玩具店的小孩一樣,現在我用以前買一件單品的價錢,就能買一整套衣服!」
她曾重達162公斤對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!

「我以前很討厭我的樣子,被告知我可以成為模特兒之後我都想捏自己。大家都認不出我了。我的人生完全改變了,現在我正面、開朗又自信。12個月前我害羞到除非別人主動開口,否則都不講話,現在你無法讓我閉嘴了。」她說:「我的爺爺一定會很驕傲,就像我為自己驕傲一樣。」

相信她的家人一定會為她的轉變感到驕傲!

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香港網誌: 162公斤胖妹對自己毫無自信,「換成這套健康餐」瘦下82公斤被星探相中成為模特兒!
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