「喝酒臉紅」不是代謝好而是嚴重健康警告...每3個亞洲人就有一個!

你身邊有沒有那種只要喝一小口酒,臉就會變紅的人?有的人說臉變紅其實代表代謝好,或是酒量差,但其實會臉紅是不好的。根據《商業內幕》(Business Insider) 的報導,原來這種身體反應,跟亞洲人的基因有關。 報導指出,喝酒臉容易變紅是一種Alcohol Fl...




你身邊有沒有那種只要喝一小口酒,臉就會變紅的人?有的人說臉變紅其實代表代謝好,或是酒量差,但其實會臉紅是不好的。根據《商業內幕》(Business Insider) 的報導,原來這種身體反應,跟亞洲人的基因有關。




報導指出,喝酒臉容易變紅是一種Alcohol Flush Reaction,會伴隨著頭痛、心跳加速、噁心等副作用,而這種反應主要是因為身體裡的「乙醛 (Acetaldehyde)」不斷累積,當酒精進入體內後,會隨著血液運送到全身,一直到肝臟才會被分解,肝內的酵素「醇脫氫酶 (Alcohol dehydrogenase)」會將酒精化成乙醛。




簡單來說,就是如果你喝酒的速度比你體內的分解酒精速度還要快時,毒素就會不斷累積,因肝臟需要比較常的時間將它分解成「乙酸鹽 (Acetate)」,就容易造成更嚴重的不適感。


而經過估算,大約有三分之一的東亞人有這種基因,不過也因為這樣的狀況是天生的,暫無藥物可治療,重要的是記得喝酒時不要喝太快或太多,讓身體可以好好地去消化。




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來源:Business Insider
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香港網誌: 「喝酒臉紅」不是代謝好而是嚴重健康警告...每3個亞洲人就有一個!
「喝酒臉紅」不是代謝好而是嚴重健康警告...每3個亞洲人就有一個!
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香港網誌
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