讓你重新愛上自己身體!30張「健身前後身材比對照」

1. 近年來越來越多人開始健身,到底是為什麼呢?來看看接下來的比對照片,可能就會懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投資很多時間的呢!這是健身3年後的樣子: 2. 2年: 3. 4年又18公斤後: 4. 只花了4.5個月?! ...


1. 近年來越來越多人開始健身,到底是為什麼呢?來看看接下來的比對照片,可能就會懂囉!但是要注意的是要「好看」真的是需要投資很多時間的呢!這是健身3年後的樣子:


30張會讓你重新愛上自己身體的「健身前後身材比對照」!#8 才3個月怎麼可能!

2. 2年:


30張會讓你重新愛上自己身體的「健身前後身材比對照」!#8 才3個月怎麼可能!

3. 4年又18公斤後:


30張會讓你重新愛上自己身體的「健身前後身材比對照」!#8 才3個月怎麼可能!


4. 只花了4.5個月?!


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5.  6 個月,他24歲?!


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6. 從42 Kg 到 53 Kg!


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7. 4 年後…


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8.  努力3月後!3個小孩的爸爸: 


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9. 努力 2個月後… 


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10. 2 年又2公斤後:


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11. 一個月:


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12. 3年的改變:


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13. 2年增加了18公斤後:


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14. 我的6個月改變!增加了17公斤: 


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15. 1.5年的重訓!


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16. 1.5年的改變: 


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17. 5年!


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18. 1年又 3個月:  (連相機都變了!)


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19.  花了8年,完全沒有變老呢!


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20. 2年每天重訓! (這樣不太好吧?)


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21. 2年從59kg 到 78.5kg!





22. 原本超愛玩遊戲,現在迷戀健身8年,還被贊助… 




23. 4 年的變化,增加了18公斤,而且還是素食者!




24. 6年改變:





25. 5 年的改變:




26. 3年:




27. 2.5年健身:





28. 只花了3個月:




29. 4個月後:




30. 2個月的魔鬼訓練:



來源:Boredpanda
真的太強了,看到那些幾個月的,真的很好奇是怎麼做到的?P圖嗎?

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香港網誌: 讓你重新愛上自己身體!30張「健身前後身材比對照」
讓你重新愛上自己身體!30張「健身前後身材比對照」
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香港網誌
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