世界 7個清潔身體部位該留意的禁忌,不要用棉花棒摳耳朵~

7個清潔身體部位該留意的禁忌,不要用棉花棒摳耳朵~

我們除了洗澡之外,通常也會特別清理身體上的一些部位,像是鼻孔、耳朵、肚臍等等,但你知道清理這些部位的時候也有禁忌嗎?一旦用錯方法,就有可能對健康造成影響,如果你平常沒有清潔這些部位的習慣,那也馬上學起來吧!

1. 肚臍。


 
大部分人都會忽略肚臍的清潔,甚至用錯方法去清理,其實肚臍應該每週清理一次,只要用棉花棒沾上皮膚適用的酒精,然後再清理肚臍部位直到乾淨為止,但一定要記得,不能用乳液去清理肚臍喔~
 

2. 耳朵。


 
有些人會使用手指、棉花棒或是一些尖銳的東西來清理耳垢,但這個方式是錯誤的,建議大家可以用幾滴嬰兒油或是甘油 (glycerin) 來代替,把這些油滴入耳朵的1至2天後,就能用注射器往耳朵裡面注入一些溫水,然後再轉頭讓水流出。等水流完之後,就能用毛巾擦拭乾淨,同時也可以用棉花棒清潔耳朵周圍的區域。 

 

3. 舌頭。


 
專家指出,刮舌頭 (舌苔) 是清潔舌頭的最有效方法,而且清理舌頭的次數應該跟刷牙的次數一樣,這樣一來就能有效減少口腔細菌的生長。

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4. 手肘。


 
如果你仔細觀察,就會發現手肘的部分出現色素沉澱的狀況,所以說手肘的保養也很重要。為了避免角質堆積,建議大家每週可以進行1到2次的去角質,甚至可以多做運動,這些方法都能保養手肘喔!
 

5. 頭皮。


 
頭皮的保養很重要,有時候如果忽略了,就會導致頭皮屑甚至是脫髮問題。在清潔頭皮時,首先要用清水徹底沖洗頭部,接著洗髮乳要先用水搓成泡沫,才開始放到頭皮上清潔,這樣才能降低頭皮刺激。
 

6. 臉部。


 
臉對每個人來說都很重要,所以皮膚的保養更要留意。除了塗抹保養品之外,洗臉是最重要的基礎保養,但大家切勿直接讓洗臉霜觸碰到皮膚,而是先搓成泡沫再放到臉上清洗,另外建議大家使用溫水,這樣皮膚才不會乾燥。

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