1. 髮量減少。(左21歲右42歲)
這個問題主要會發生在男性身上，許多男性會在30歲之前就開始有掉髮危機，其中有53％的男性在40歲之後就會禿頭。其實女性也會有此問題，但是速度比男性慢許多。為了防止快速落髮，請大家要好好照顧自己的頭髮，定期剪髮、做好頭皮保養等等，另外，也可以透過飲食改善落髮問題唷！
2. 更明白如何成為好父母。
40歲的男女性擁有更多的生活經歷，因此能更滑順地應對各種困難。更重要的是，40歲的父母比20幾歲的父母有更穩定的經濟，這意味著40多歲的父母將夠為孩子提供所需的一切。當然啦！40多歲的女性要懷孕是相當困難的，所以有生寶寶打算的女生，還是盡量提早生產，這樣對產婦的身體也比較好喔。
3. 可能會出現乳糖不耐症。(左能喝右不能喝)。
乳糖不耐症其實在童年就可能出現，這是一種腸道對乳製品相當敏感的疾病。根據統計，40歲以上的非裔美國人及亞洲女性最容易擁有乳糖不耐症，因為在這個階段，幫助消化乳糖的乳糖酶水平降低，導致牛奶無法被消化造成腸胃問題。
4. 牙齒敏感程度降低。
如果你在年輕時就有牙齒敏感問題，長大後會發現，這個問題似乎逐漸消失了！其實這是因為牙本質是一種鈣化組織，隨著時間的推移而增長，這就是牙齒敏感度降低的原因。但是這樣的變化還是有個缺點，那就是你也會對蛀牙相當不敏感，所以建議定期去看牙醫。
5. 變矮。
人在30歲後會開始「倒縮」，尤其當你到了40歲時，變矮的情況會更加明顯。根據阿肯色大學醫學科學收集的數據，男性會在30到70歲之間縮小2.5公分，女性則會失去5公分。可以多吃含有豐富鈣質和維生素D的食物，也要記得運動唷。
6. 新陳代謝變慢。
相信這是大家相當有感的問題，人一到40歲，就會容易發胖，減肥效率也不比20歲。根據凱瑟琳 (Kathryn Boling) 博士表示，女性平均在40到55歲間會增加大約6.8公斤。這時，妥善的飲食習慣及運動就會是你最重要的好朋友。
7. 會變得更有吸引力和自信。
心理學家表示，40歲之後的女性會比20歲甚至30歲的女性更有自信。會造成此事實的原因是因為她們會更愛自己、經濟獨立、懂得拒絕非善意的人接近。在這個年齡階段，人們會重新評估自己和周圍的人，因此，這時候的男女在別人的眼中會變得格外有魅力。