研究證實看恐怖片也能減肥 消耗的熱量相當於走路30分鐘

你知道嗎?看恐怖片除了有刺激感外還有另一種功效,那就是可以令你減肥! 研究指出看恐怖片時,人的心跳加速、代謝增快,消耗的卡路里比平時變多,所以能達到減肥的效果。 倫敦西敏寺大學做了一項實驗,他們找來10個人,讓他們觀看10部恐怖電影,同時測量他們的氧氣攝取量、二氧化...


你知道嗎?看恐怖片除了有刺激感外還有另一種功效,那就是可以令你減肥!
研究指出看恐怖片時,人的心跳加速、代謝增快,消耗的卡路里比平時變多,所以能達到減肥的效果。

倫敦西敏寺大學做了一項實驗,他們找來10個人,讓他們觀看10部恐怖電影,同時測量他們的氧氣攝取量、二氧化碳排放量。結果發現,看電影過程中,這些人心跳加速,腎上腺素激增,交感神經比較亢奮,代謝率確實提高了。



Richard Mackenzie教授主導了這項實驗,他表示,觀看恐怖片時,人們的心跳越快,消耗熱量就越多。以片長90分鐘來說,消耗的熱量等同走路半小時。



嗯...以後有借口約女生看電影了~

照片來源自網絡

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